”妄想”と”とらわれ”

　季節の変わり際に気分の落ち込みが激しくなるのは、どうやら自分に限った事ではないらしい。

　正しく季節の変わり際である今、私はかなり気分の落ち込みが苦しい。

　常に気分が落ち込んでいるのもあるが、ある侵入思考に憑りつかれてしまっていることが多々ある。いわゆる「貧困妄想」と言われるものだ。うつ病の患者さんに認められることがある妄想らしい。どちらかと言えば、自分の場合はそういった妄想から、「何とかしなければ」「あの時大丈夫だっただろうか」という強烈な不安や強迫へとつながって精神がすり減っていき、気分の落ち込みが強くなっているように感じる。

　この点を考慮すると、どうやら原疾患である強迫性障害（OCD）の絡みで考えた方が自然なのかもしれない。

　主治医の先生と前回の診察で話してはいるし、治療も継続しているから、徐々によくなっていってもらいたいものだが・・・。中々につらい。